12月 8日
健康診断の結果を聞いてきました。
いろいろダメだそうです。
特に、「糖」の検査が悪いようです。
再検の結果、食事制限が必要だと言われてしまいました。
甘いもの、御菓子、ジュース、ごはん、パン、うどんを少なくしろと言います。
これって悲しいですね。
やはりお腹いっぱい食べないと満足できない。
だから太る、確かに太った、70kgを簡単に超えた今です。
しばらく、我慢してみましょう。
出来るかどうかよりやらないとダメなのですから・・・。
12月 8日
健康診断の結果を聞いてきました。
いろいろダメだそうです。
特に、「糖」の検査が悪いようです。
再検の結果、食事制限が必要だと言われてしまいました。
甘いもの、御菓子、ジュース、ごはん、パン、うどんを少なくしろと言います。
これって悲しいですね。
やはりお腹いっぱい食べないと満足できない。
だから太る、確かに太った、70kgを簡単に超えた今です。
しばらく、我慢してみましょう。
出来るかどうかよりやらないとダメなのですから・・・。
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