ちゃんと水分取れてますか⁉ 真夏には3リットルの水分が身体から出て行っています。
夏場には汗やおしっこや口から出てくる水蒸気などにより
水分が身体から出て行っています。
春秋には合計1.5リットル
冬場には1.2リットル
身体から放出されています。
毛穴からも出ています。
年齢が高くなるにつれなぜか
のどが渇かなくなり、、
あまり水分補給をしなくなり
尿の出が非常に悪く・・・
泌尿器科を受診なさる方が
近年増え続けています。
自分自身が、、、
水分不足かどうか
簡単に検査判定する方法
紙コップに
自身の尿を採取して
黄色やそれ以上であれば
明らかに水分不足です。
いいですか！！！
できましたら市販のペットボトルの
きれいな
お水が一番よろしいいです。
健康な普通の体系の成人ですと
食事以外においしい水を
1.5リットルが目安となります。
ビールなどのお酒類では
一切水分補給にはならないことも
知っておくべきです。
注意喚起
心臓、腎臓、肝臓などを悪くなされている方は
かかりつけの医師の指導に必ず従ってください。
ttl 2023.06.30 JST
また一つ勉強になった 自分を愛せないものに未来はない
自分というものを少し粗末に扱う
むしろ安易に他人様を第一優先
何を言ってんだこの俺
ものごとには
順序、順番の規則がある。
自分軸と他人軸があるが、、
自分というものを
いつも大切にし
自分が満たされたら
そのおこぼれを、、ほとばしりを
他人様に与えるならよい。
自分の今したいことを
我慢して、、抑制して
他人様をあえて優先
そうするとどうなるか？
自分の人生で長らく実験してみた。
大変だったよ
他人軸で生きていくと
苦節困難
艱難辛苦
これでもかこれでもかと
難題が次から次へと
押し寄せてくる。
自分を大切にしないと
人さまからゆわれなき攻撃が
止まない。
自分ファーストな生き方をすると
どうしたことか、、
他人から自然と認められて
他人さまから愛され人間になる。
結論として愛される。。
こんな小さなことがわかるのに
何十年を費やしたこの僕。。
今さら聞けない真理の基礎
痛い経験値
なん百、何千と経験を積まさせていただいた。
やっとわかったこの僕
人生やれやれだ。。
ttl 2023.06.29 Pm 09:50 JST
俺たち軍隊は鉄砲玉かと怒り出すのが目に見えてきた世界の国の防衛者たち
二極化が激しく進行し続ける中において
その国を守る軍隊組織の中で
以前からくすぶっている
俺たちは鉄砲玉か？
の思想
だから、、退役した時の処遇改善が
全世界において大きくなって
処遇改善の道がグングン上昇しています。
しかし
どうしようもないことが
侵攻し始めている
前日にも書きましたが、、
ホワイトエリートの目に余る
自己中心的な利益のために
招集されて任務に就くものの
やはり自分達は鉄砲玉に過ぎなかったことに
嫌というほど軍人が思い知らされている現状を
覆い株すことができないところまで
腐敗しているようだ。。
ホワイトエリートとは
世界の支配者であり
強大な軍隊の指揮命令権がある。
それを私利私欲に使うことは
今までは皆無であった。
ホワイトエリートの支配者方
これ以上の後がないのを悟ったのか
めちゃくちゃな
絶対命令を
やつぎばやしに
発令するものだから、、
退役まで命がないことが多くみられるように
なってきた今現在
世界中の
軍の、軍隊の正義感あふれる
まさに国の鏡である軍人が
世界中で、、
原点回帰行動を迫られている予感がする。
予感は予感だけだが
予想より予感はよく当たる。
二極化の中
双方において
どうも起きそうである予感がする
だってそうだろう
俺たちは鉄砲玉だが
ホワイトエリートの支配者は
損なことが一つもない
余生を全うできる
軍人たちはかなり頭に来ているようにも思える
そのうちに
ホワイトエリートの支配者の
どす黒い悪事が
二極化した双方から
丸出しになるだろう
テレビなどでは
ロシアの支配層の悪だくみがばれるとあるが
それは違うよ
中国も含めて西側諸国のすべての国の
支配者層の悪だくみが
白昼に照らされる日が近づいている。。
あるいは近づいてきているようにも思える。
だって当然のことだろう!!!
国民を守るための軍隊に対する命令と
自我が欲と保身を守るために
軍に命令されたものでは
月と鼈の格差があるからだ。
さてどうなるだろう
株価の状況よりも、、
まことしやかに面白くなってきた世界情勢
結論
悪の中に正義があり、
正義の中にも、悪が潜んでいる。
これは真理でありまた普遍的な事実でもあるからだ。。
これが白昼に照らされる日がいよいよ到来しそうである
ttl 2023.06.29 Am01:29 JST
気軽に受けられる透析にご注意
勢いの任せて
記事をもう一つ
前書きとして誤解なさらないでくださいませ。。
人工透析
体を束縛されるが、延命のために・・・
行われる透析に関しては何ら問題
を抱えるものではありませんことをご承知おきくださいませ。
一昔前であれば
透析となると待ち時間と遠距離まで出向く必要性がありましたが
昨今は
気軽とまで言えるほど
簡単に透析ができる、、
技術革新があり
ほとんど待ち時間がありません
腎臓障害があるから、、
と安易に町医者で進められて・・・
そう簡単に受容してはなりませんよ！！！
僕の大の親友であられるSさん
初めは三時間
それから
六時間になり
電話した時には既に
透析時間が
一日のほとんど
十二時間になり
いつ仕事してるのよと
電話口で聞いた
それが終わった後からだよ
EEEEEE____
ええええええええええええ
初めは三時間が
いつの間にか
何かおかしいが
本人には言えない
今現在は、、
軽井沢の星のグループに住まいを構えている
何かと,,
くどいお話が多かったが・・・
子供の心の奥深くを通じて
モノづくりをされる
極め物
自身の体にムチ打ちすぎ
腎臓を悪くなされた。
この頃
このことを知っていれば
ハッキリと進言できたが
何も知らなかった僕
さすがに一日12時間透析は
おかしいが
医者の言うことは間違いないと
確信していた
信じていた。
透析の仕事を何年もなされていれば
１２０パーセント事実として認識している
事柄であるが、、
延命にはやくにたつが
指を切断
肢体を切断
進行するにして
だるまになることは
透析の関わる人であればすべて知っていること。
僕の友は
肢体すべて失い
今回は心臓の施術
なんとまあ
酷い
人工透析の今をもっと
町医者の方が基本から学びなおさなければならない
安易に
町の医師がお勧めできる治療法ではないことを
もっと知るべきである。
知ったかぶる
医師は許すことはできない。
あなたたちは名誉ある勲章
DR’ 医師免許をお持ちであるのだから。
もう何年も前に軽井沢に引っ越して
何年かな？
星野地域の
星野グループに住んでおられる。
実の子にも晩年恵まれ・・・
その後
友に電話はしていない。
僕よりちょうど六つか七つ上の
子供のために人生を捧げた
ttl 2023.06.28 Pm 22:14
世界のトップリーダーの言動を皆様理解できますか！？
EU議会議長（女性）
前任務は副議長
この年初にウクライナのEU加盟を
三週間で実現すると公約？
その後三か月以内に実現と発言変更
その後音沙汰なし
同盟国の全会一致でないと
不可能なこと知ってか全く知らずか
チンプンカンプン
NATO北大西洋条約機構
機構長が
ウクライナを
NATOに加盟させる
やはり全会一致でないと不可能
知ってか知らずか
チンプンカンプン
今度は
アジア圏に
NATO条約機構を作り上げる
言わば
アジア版NATOの発足させる
主導権を握りたい
NATO条約機構と
アジア版NATOの権限を得たい
○○国
まるで利権争い
世界の二極化に拍車をかけている
ウクライナの副首相
終結の兆しが微塵とも感じられない
ロシアとの対立の中
新幹線を
ウクライナ国内に整備したい
チンプンカンプン
ウクライナの穀倉地帯は
何千年前から戦争とか紛争が
めちゃくちゃ頻繫に起きている場所
ここ最近では
あの強敵
ジン・ギス・ハン
ナポレオン
ナチスのヒトラー
もここで戦争と領土の奪い合い
大昔から
超デリケートな場所である
ここで戦争を引き起こした
ヨーロッパ勢
黒海を挟んだ南の国の
人達は
120％負け戦となっている。
今回もそうなるかはたまた
勝利者となるか
アメリカでは
ベトナム戦争以降に
戦争の引き金をアメリカが弾いた場合の
勝率はゼロパーセント
つまりすべて負け戦で終わっている。
しかしながら
戦争で武器弾薬メーカーの
経営はすこぶる順調である。
武器弾薬メーカのお墨付きを
頂いている上院議員や下院議員
なぜかはわからんが
民主党にも大勢いるし
共和党の有力議員の中にも大勢いるという
きわめて矛盾する議会制民主主義である。。
だから
武器弾薬メーカー
民主党政権になって、も、、、
共和党政権になっても
永遠の贅沢三昧享受していられる。
今現在は
巨額の資産と財力を永遠のものにしている。
ロシア国内を見てみると
武器弾薬メーカーの
アメリカに見ると同じく
ものすごくおいしい権利権限を
これから構築しようとしているかのようだ？？
この様に戦争120％反対の一般庶民に対して
戦争が起きてもらうと利潤爆上げの
ごく少数の（一パーセント以下の支配者）
は
口では戦争反対と豪語しながら
裏では
様々な方法論で
一般庶民を戦争に送り出し
自分たちは
甘い汁と富を
増やし続けている。。
戦争なんて誰でも嫌いと思いきや
支配者の腹黒い腹の中では正反対の
ますます二極化を煽り続けている。
口と腹の中ではまったぅ違う。。
共和党ももうおしまいだ
共和党の次期大統領候補選挙に
候補として民間人も含めた、、
10人以上を立候補している。
要するに、、
トランプさんの得票率を下げる作戦要員
もしかするとトランプさん
共和党から立候補しないで
新たなる政党を作りそこから立候補するかもしれない。
日本は日本で
先の戦争の敗戦国であるため
すでに８０年たった今でも
勝戦国のアメリカやヨーロッパの主要国の言いなりの
政策尽くし
尚且つ年間
２００兆円の特別会計の収入のそのほとんどを
危機に立っている諸外国にこの四十年以上
配り続け続け
最終的には
免除や
償還義務を放棄し続けている
だから
まじめに働いて様々な
（40～８０種類の税金を納めても）
一向に日本国内の景気も賃金も財産も増えないのはこのためなのです。
勉強になりましたか、、どうですかね＾＾♪
皆さん知らないまま死んではなりません。
相続税とか
固定資産税
重量税
よくわからない税金のそのほとんどは
償還不要な外国のために使われ
やく５０～６０兆円の一般会計予算の審議に
三か月も四か月も取り合いの国会で議論している
まさに
お芝居の世界なのです。。
ttl 2023.06.28 Pm20:19
支配者の方々に神様のバチが当たりませんように
だって私たちを導いてくださる方なのですから。
