神戸マラソンまで後１ヶ月・・・

神戸マラソンが１ヵ月後に迫ってきました

ドキドキ　わくわくの毎日です

と言うのが、大阪マラソンまで後１０日・・・

テレビでも色々紹介されたりしているので

ついついテンションが上がってしまうというわけで・・・

先週の日曜日にも、ヤノスポーツさん主催　ミズノのランニング教室に参加してきました。

先月のアシックス　ランニング教室にも参加

今回が３回目のランニング教室です

参加者の方々は、ほとんど大阪マラソンや神戸マラソンなどの参加者でした。

年齢的には、親子（まではいかないか？！）くらい年下の参加者の皆さんと一緒に走るので

負けず嫌い？！の私は、またまたテンション上がりっぱなし

この性格、絶対マラソン当日失敗するぞー

うーん　負けず嫌いというよりお調子者なんでしょうね

周りの雰囲気に呑まれるとうか・・・　それ以上にいっちゃってますから

後１ヶ月で何ができんねん？？って感じですが、

最後までこつこつ頑張るしかないかな

そして最後は『気力や～』『根性あるのみ』

とにかく前へ進まないと話になりませんからね

そして、自分の体調管理

できることは何でもやります

ただいま、カロリーコントロール中で、体力を残しつつ体重を減らすこと

自分で言うのもなんですが、決して太り気味ではないんだけど

どう見てもマラソン体型ではないんですよね

標準体重のガッチリタイプなもんで

４２．１９５ｋｍを走るには、もっと体重減らさないと膝への負担大ですから・・・

と言うことで、『おやつ絶ち』を始めました

『完走』の願掛けも込めて・・・

それと、グルコサミンも飲み始めました

知り合いの方で、ずーーーっと膝が痛かったのに（マッサージにも通ってて治らなかった）

グルコサミン飲み始めていきなり治ったんだとか・・・

いきなりっていうのがではあるんですが

よさそうなことは何でもやっておこうと思いまして

夜のランニングも、今までなら２０：３０までに仕事が終わったら走る

それ以降ならお休み・・・　なーんて決めてたんですが

だんだん不安んになってきて、昨日なんか　仕事が２１：３０に終わって

家に帰って着替えて、２２時過ぎてから走りに出ちゃいました

やっぱ、ここまで頑張ったら完走したいんです

みんなは、怪我しないように、無理しないようにって応援してくれますが

１年間の努力を実らせたいです

そんなこんなでプー太ママとふたりして頑張ってますので応援よろしくおねがいします

追伸、プー太ママのPCが壊れて１ヶ月
このブログにも登場しなかったのでご心配をおかけしてたのではないでしょうか？！
本日　新しいパソコンのセットアップが完了しましたので
またコメントを入れてくれることと思います