今夜もウォーキング 2023-11-07 23:40:00 | 日記 夏くらいから夜ウォーキングを始めて気がつけばもう3ヶ月くらい続いてる週に一回の時もあれば週に五回の時もある今週は三回くらいかなだいたい4キロくらいを子供が保育園の時からのママ友と歩いてる時々、短いコースを1人で歩く時もある願わくば死ぬ瞬間まで元気で居たいそのための健康への努力それにしても話題って尽きないもので不思議だわ写真はコークオンというアプリ毎週自分の決めた目標クリアでスタンプもらえるちょっと励みになる #日々の備忘録 #日記 « 来月からね〜 | トップ | 着脱〜 »
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