地震記念日

　昨日、友人３人プラス家内の５人でカラオケへ　。
１０月２３日、６年前のその日は中越地震のあった日。しばらくその話で
もりあがった。その時間なにをしていたか、直後どうおもったか、その後の
行動等々。皆、トラウマになっている。その後また中越沖地震が
あったのだからなおさら。二度と経験したくない。いまでもチョット揺れると
ビクっとする<`ヘ´>。
　
　話で盛り上がったあと、歌へ。五人で、各自８曲ほど歌ったのでは・・・。

　
　家にあった置物を大判太郎で。
　　　　　　　　　　

羨ましい～

　昨日はプールで泳いできたのだが、このところ泳いだ後、体が重く感じ
さらに疲れが残ってしまう(-。-)y-゜゜゜。体力は無くなってきていることは
実感していたが帰宅後食事前に睡眠、食事後もう一回睡眠。
就寝時間にはちゃんと寝れ、いつものとおり朝まで・・・。
　そして、実感していることは体が硬い～のである。歳のせいといえば
それまでだが、情けなくなるほど硬い。
そこへ、愛猫のミミがこれみよがしに柔軟体操。参った、参った((+_+))。
　　　　　　　　　　　　

　絵手紙は、結構食べさせらてるバナナ。食べる前と一口かじった後。
　　　

宿題

　昨日の絵手紙カルチャー教室で、宿題が。
隣の人へ巻紙の絵手紙を出すようにと、モチーフは葉っぱ（＾ｖ＾）。

さっそく描いてみた。明日、ポストインしよう。
　　　

　
久しぶりにオートシェープ絵で“コスモス畑”。
かなり時間がかかったが（２週間ほど）、おもい通りに描けていた。
　　　
　

葉っぱ

　今日の絵手紙カルチャーのモチーフは、葉。
秋色に染まっているものや、八手のように大ぶりで緑濃いものなど。

　
　自分で持参した百日紅の葉と、先生がお持ちしてくれた栗をお借りして（＾ｖ＾）。
　　　　

　カルチャー教室終了後、社会福祉センターへ向かい幹事をやる忘年会の
説明、案内を参加者に 。

筆、竹ペン、タオル筆

　今日は民謡のディーサービス。おもいきり声をだしてきた(*^^)v。
歌った民謡は、船こぎ流し唄（北海道）、新庄節（山形県）、
さんさ時雨（宮城県）、道南ナット（北海道）、以下新潟県民謡で佐渡おけさ、岩室甚句、長岡甚句。

　
　絵手紙は、いつものように筆描き、そして竹ペン、タオル筆で
吾亦紅を描きました。
　
　筆描き。
　　　　　　　

　竹ペン（左）とタオル筆（右）。