片付けなきゃ

春物が必要となりその都度出してくるけど
冬物は要らなくなってどんどん積み上げて

いい加減片付けなくてはいけないけど、やる気が起こらない

とりあえずベットカバーとシーツは取り替えて洗濯

アレルギーの薬飲み忘れて

今日は見事に鼻づまりであります
歯がゆいけど先生の言うことは当たってる

けど、いったい何に反応してんだろ*(困る)*

今日はちょと調子が良くて

そうするとパソコンを開いて、あちこちウロウロする時間が増えて
しなければならない事がおろそかになってしまった

今から鼻洗いして、お風呂入って、足の運動して
お薬飲んで寝る*(笑顔)*

今日はバランスボールと自転車こぎはパスです

不安増し増し

親知らずの炎症は少しずつ進んでるような気がして
不安がつのる
当然お薬がないと眠れない訳で
けど「薬に頼らずに寝る」事にこだわる自分が居て

本日歯科医院から「５月７日・１９：００」から手術できます」との電話
それはそれで心配が…

病院は２０：００まで
それまでに終わらなかったらどうするんだろ
とか
普通はそこでは診察されていない先生で、私の手術のために来られるそうで
たった一度お会いしただけの先生で、レントゲンを一回見ただけで大丈夫かな
とか

不安になると体があちこち痛くなる

頑張れ私の心
不安障害もパニック障害も、蹴散らしてしまえ！！

本日は耳鼻科と歯科へ

今朝、鼻の奥が詰まって、自分のいびきで目覚めてしまった
ほんとは２～３日おきに吸入に行くのがベストなんだけど
二週間も怠けてしまっては仕方がないか*(泣く)*

自宅で鼻洗いをする器具を新調し、鼻炎のお薬を貰って、所要時間５０分
お昼休みがつぶれました

もうひとつ、炎症をおこしている親知らずの調子が悪く膿が出ているので
帰りにいつもの歯科で洗浄してもらう
たまたま予約がキャンセルになったらしく、こちらは所要時間１５分
親知らずを手術して取り出すまで、週に一度以上通院の予定

病院行かないで済む週はないなぁ