Drあらきの０カーボパン 小麦ふすまと小麦グルテンのパンです。 これ、高たんぱくで高繊...

アタシ、朝はどちらかというと ご飯党。 お醤油の味付けがすきってのも あるけど、 外で...

沖縄の生もずく。 これ、おいしい！ 以前、大宮の焼き鳥屋さんで、 もずくのざるそば風っ...

ものすご～くお腹が空いた時の血糖値。 ここのところ、夕食を適当な時間にとれなくて 最...

小松菜とササミはあると とても重宝します。 ささみはゆでておきラップで冷凍保存。 小...

小松菜とササミを使って早速 朝ごはん。 今日は、ご飯を朝、炊いたから・・・。 納豆...

ネットでお買い物は本当に便利 楽天　or　Ａｍａｚｏｎ お重箱が欲しくて、ウロウロと...

だんだん、寒いとはいえ、今までみたいな 切れる寒さは遠のいてきました。 ほんわか暖か...

友人が韓国旅行へ。 で、お土産頂いた。 韓国のお化粧事情やら食べ物のお話しに 花が咲...

コンビニでかわいいサイズの ブルボンルマンド買ってきました。 近頃、ミニサイズが出回...