こころと身体

こんにちは。今日は花曇りと云う感じですかね？如何お過ごしでしょうか？こちらは相変わらずです。
　ところで、毎日のことですが、朝一にお無気持ちが今日一日の行動を支配しますからね。まず朝から「元気な声で」近くに居る人にあいさつしよう。そして思い切り背伸びと「深呼吸」などしまして「今日は好いこと有るぞ！」と念じまして頬を両手の手のひらでひっぱたいて「気合入れて」いきましょう！
　そしていつも「笑顔」で『快活』に行動しましょうね！その一挙手一投に「気合い」が入っていることが大事ですからね！さあ「今日も元気だ、好いこと有るぞ！！」ですよ。それではまた明日。
今日の一句「繰りかへす恐怖の余震四月尽」草薫
　　　　　「風やみしとき花筏誰が漕ぐや」未灰

田中好子追悼番組

こんにちは。今日は穏やかであたたかな日和ですね。如何お過ごしでしょうか？こちらは相変わらずの元気です。
　ところで昨夜の「キャンディーズ・田中好子さん追悼番組」観ましたか？私たちは観ましたよ！やはり懐かしい「歌」や「動き」を見ていると「悔しい気持ち」と「懐かしさ」で自然と涙がこぼれてきましたね！そして後半終わり頃の「田中好子」本人の声で残した「メッセージ」は「震災の被災者」や残された人への思いやりが込められており、また先になくした「夏目雅子」同様何かに役立ちたいという心持ちが伝わって、何度も涙が溢れてしまいました。
　もう今日はそのことは忘れて、その分これからは人への「思いやり」を人一倍もっていきます。そして暖かくなるこのよき季節に思い切り「生きること」を意識して行動しましょう！
　なにしろこれからの自然「緑」がいっぱいの場所日頃の疲れた「こころと身体」を癒やしてきましょうね！「緑」を眺めるのが一番「健康」に作用するらいいからね。勿論秋の「紅葉」なども「脳」の刺激には充分良いらしいけれどね！日本の「四季」を肌で感じそれを「俳句・短歌・詩」などとして「記録」しておくこともとても人間として好いことだと思う！勿論スケッチブック持って「デッサン・絵」などかくのも良いだろう。そこまで出来なくも自分の頭にわずかでも佳い「変化」が顕われることでしょう！それではまた明日。
今日の一句「眼を凝らし脳に留める山桜」草薫
　　　　　「馬道はじぐざく登り山ざくら」未灰

あまり考えないで軽快に・・。

こんにちは。今日も晴れて気温上がりそうですね！如何お過ごしでしょうか？こちらは相変わらずですよ。
　そう云えば、昨日のラジオでしたかな？あまり深く考えることによって「不健康」になるという。普段から、自分と他人とは「比べないこと」や昔のことは「思い出さないこと」やあと一つなんだっけな～。あまり物事に「こだわらない性格」になれってことかな？「確実にやろう！」とか「これはやらなければ駄目だ！」とか思いこむことも自分を「責める」ことになるから駄目ですね！
　そうかと云って、あまりに「のんびりする」と、また「副交感神経」が働くけれど「交感神経」が働かないので「不健康」になる。普段から自分らしく「平常心」をもちつつ、「明るく・軽快に」行動することがいいようですよ！
　「こころ」と「身体」は「陰陽の世界」に於いてとても「重要なバランス」をとるから充分注意して「健康な生活」を心掛けましょうね！そして何よりこれからは気候も良いし、≪自然の中で愉しく歩こう≫。それではまた明日。
今日の一句「碧空にひときは映ゆる遅桜」草薫
　　　　　「貸馬の首さげてゆく山さくら」未灰

云っているわりには？

こんにちは。今日は晴れて少し気温は高めになりそうです。如何お過ごしでしょうか？こちらは元気です。
　そう云えば一昨日のことですが、訳あって東京へ出掛けましたが、いやいやホント乗換やらで駅の階段や行く先々の道を探しながら歩くのでいささか疲れた。その点、都会の人は結構「健康管理」しているんだな！と思うほどの「体幹がしっかりした歩き」ですね！
　それに比べて、私らは日頃は「車社会」で育ったので歩き慣れてないほどの環境でしたので遅いし身体のバランス崩れた歩きだ。街を歩くのは不適当な身体になってしまっている。もっと日頃から「距離」や「時間」を長くしないと駄目なことが解りました。
　歩くことが「健康」に関しては最もいいとされているからもっと多く歩きましょう！！自分は云っている割にはずいぶん「不足している」ことも解った。これからはもっと「歩き時間増やすこと」にしましょう！それも「歩くために歩く」ことにね。そして「愉しみを見付けながら歩く」ことも大事だね！これからは草木も芽吹き、道端や垣根に垣間見かける花を愛でながらね！それではまた明日です。
今日の一句「ぼうたんの花の優雅や真昼時」草薫
　　　　　「さんしゅゆや矢倉言霊棲まはしむ」未灰

肉声テープ

こんにちは。今日も何かはっきりしない春日和です。曇りがかった晴れ模様と謂う変な天気だ。如何お過ごしでしょうか？こちらは元気です。
　そう云えば昨日の「田中好子」さんの≪告別式≫は厳かに涙に包まれながら進行したようです。前代未聞の亡くなった人の「肉声テープ」が流れる中嗚咽が漏れるは鳴き声も混じりホント「悔しい思い」が・・・。多分自分も近くにいたら大声で泣くだろうな～！と思った。
　ふりかえれば振り返ったで懐かしめば懐かしむほど「故人」となった「田中好子」と謂う存在の大きさと「優しくて暖かい笑顔」が忘れられなくなります！！
　そして自分のことより「震災地の人」のことそしてその災害で亡くなった人に思う、そして先に亡くなった義妹「夏目雅子」やキャンディーズの仲間「藤村美樹」「伊藤蘭」さんを思う気持ちが、何とも切なく聞こえてたまらなくなりました。もう「夏目雅子」さんと謂い「田中好子」さんと謂い、これからはいつでも自分の胸の中に居ることになるでしょう！それではまた明日。
今日の一句「肉声の流るる葬儀落花浴ぶ」草薫
　　　　　「樹下しづか花ひとひらを髪に受け」未灰

花は葉に・・

こんにちは。今日は朝から晴れてますが風がいくぶん冷たく感じられますね！如何お過ごしでしょうか？こちらは何とか元気です。
　そう云えばもうすっかり花も散ってしまって変わりに若緑の葉が伸びてきています。しかし北のほうの「震災地」や名だたる「名所旧跡」はこれからが「花の時期」のようですね！普通の年ではこれからの「ゴールデンウイーク」はさぞかし込み合うことですが、今年は「大震災」のあとでいくぶん空くのかな？解りませんが、どなた様もせっかくの「花の時期」を愉しまない方法を考えるまでもありません。余裕作りまして、家族や親しい人と是非お出かけしてみては・・・。それではまた明日。
今日の一句「公園に吾と犬だけ花は葉に」草薫
　　　　　「落花いま風のかたちをして吹かる」未灰

何れ迎えがくる！？

こんにちは。今日は曇りがちで今にも空から降ってきそうだよ！如何お過ごしでしょうか？こちらは相変わらずですが、朝少し「草掻き」しただけで「ふ～ふ～！｝って感じだね！
　ところで昨日のニュースで「田中好子さん21日午後7時4分乳がんで死去」がありましたね！もう義理の妹「夏目雅子」さんは「白血病」で1985年9月11日に逝去しましたし、義母のスエさんも数年前亡くしました。
　病とは言え若くして亡くしたことは伴侶である夫には何と声かけてよいことか？夏目雅子さんの夫だった「伊集院静」さんも大変だったことだろうし、「田中好子」さんの夫「小達一雄」さんもがっかり(失意の底)なのではなかろうか？！
　また、キャンディーズ時代の「伊藤蘭」『藤村美樹」さんもどれだけ悔やんでいることだろうか？！またファンである人たちもどんだけ「がっかり」していることか？せめて時代を一世風靡した「春一番」や「微笑みがえし」などを懐かしく聴くしかないだろう！！
　人間は生き物です。誰しもが何時か天よりの迎えの「使者」はくる。どんなにか「良いこと」「悪いこと」をしようがするまいが誰にでもやってくるし、それは何時かは解らない！それだけに「一期一会」で人間関係を大事に意識して大切に共に手を取り合っていきたいものだ！「アイドル」や自分が「心酔」している作家や、有識者が亡くなるとまた「グー」っと「人生の無常観」がこみ上げてくるものだ。
　今日は自分の母の「七回忌」が行われる。来し方を偲びまた明日からの「英気を養おう」。それではまた明日。
今日の一句「またひとり美人逝くなり花は葉に」草薫
　　　　　「花ちれりひとのいのちもちらしけり」未灰

スーちゃん逝く！

こんにちは。今日は花曇りのようです。と云ってももうほとんど「花は葉に・・」の頃ですね。如何お過ごしでしょうか？こちらは相変わらずです。
　ところで今朝の訃報はがっかりですね！あの『キャンディーズ・の田中好子』さんが亡くなりました！もっと前の話になりますが、あの「夏目雅子」さんのお兄様と結婚したのでしたね。そしてその雅子さまも雅子さまのお母様も数年前までに亡くしました。
　もうホンと恨めしくなりますね。何かってそんなにまで好い人をどんどん天は迎えてしまっている。「天を恨んで」はいけませんが、恨めしいよ。と、謂っても何ともならないが・・。
　さてほかの「ドラマ」や「映画」の話に移っていくとまだまだ面白いことがありますから、もう今日はこの辺でお終いです。また明日。
今日の一句「夕ざくらわが身の弱さ思い知る」草薫
　　　　　「夜ざくらへ旅立ちのごと厚着して」未灰

星とたんぽぽ

こんにちは。今日は雲が多くて陽があまり射しませんね！如何お過ごしでしょうか？
　そう云えば、ＮＨＫ朝ドラ「おひさま」の主人公は「陽子」ですね！太陽の陽子です。毎朝元気をもらってます。また素朴で純粋なヒロインは来し方の詩人「金子みすず」を彷彿させます。
　民放のコマーシャルに「こだまでしょうか？いいえ誰でも」と云うのが有りますが、それの他511篇の詩があります。中でも「星とたんぽぽ」の「散ってすがれたたんぽぽの、瓦のすきに、だァまって、春がくるまでかくれてる、つよいその根は眼にみえぬ。見えぬけれどもあるんだよ、見えぬものでもあるんだよ」と謂うフレーズが私は大好きです！
　また「私と小鳥と鈴と」の中で最後に「みんなちがってみんないい」がいいですね！好きな「フレーズ」が自分に活力を与え「元気」となってくるのです。悲しいとき辛い時に思い出して、元気を出していきましょう！それではまた明日です。
今日の一句「石ころを蹴飛ばしながら青き踏む」草薫
　　　　　「散る花に頬なぶらせて刺客待つ」未灰

趣味の時間（余裕）

こんにちは。今日は昨日とうって変わる晴れてあったかですね！如何お過ごしでしょうか？こちらは元気です。
　そうそう今日は「俳句」の先輩の人から何本か「庭木」を分けていただきました。前からの「約束」でしたので昨日と違って晴れて風も弱くて運びやすかったです。そして前に大きく「穴」を掘っておいたのでその場所に植えていきました」
　中には欲しかった「イチイの樹」や「金木犀」とか「山茶花」「万両」とかが有りましておかげで楽しく植えさせていただきました。
　今までは「花」や「盆栽」あらゆる「果樹」や「落葉樹」の庭木をどれだけの数枯らしたり駄目にしたことだろう！？「シンビジューム」や「胡蝶蘭」も長い事育てたりして、ずいぶん時間をかけて楽しませていただいたことか？それでも、今でも存続して庭木として育っているのは、自分がお金出し揃えたものよりも他人から頂いたもののほうが大きく元気に育っているという何とも「皮肉」なことですわ。
　また、「花木・盆栽」「洋蘭・和蘭」「庭木の手入れ・庭園造り」などの「本」もある。時折り思いだしては開いてはいる。そして、それが今になってやっと「知ることの愉しさ」と謂う感じです。なかなか必要に迫られないと「趣味」と云うより「生活の一環」としての「庭仕事」や野菜作りは、「基本的」に「土壌作り」からしないとうまく出来ない事を今になって知る有様です。
　これからの気候はホント「庭仕事」や「盆栽づくり」は最適ですね！その他でも、戸外へ出て出来ることが多そうです。これがホントの「春爛漫」だね！身体にも良いから思い切り外で「愉しみ」ましょう！！それではまた明日。
　今日の一句「浮き浮きと庭木の移動春日かな」草薫
　　　　　　「朝ざくら吐くよりも息深くして」未灰