本当の私の姿は 貴方しか知らない
本当の私の姿は 貴方にしか見せない
でも
私の全てを 貴方は知らない
ジムに入会して５ヶ月が経ったので、筋肉量をチェックしましたよ。
入会時から
標準値まで
体重はあんまり変わってないけど、体脂肪率が２％も減ったよ！
これって、体が引き締まった！って事よね♪
「締めは大事だ」って、殿方はよく言うもんね♪（違）
でもでも！！
脂肪は減って欲しいけど、
乳は減って欲しくない！！（切実）
これって、贅沢な悩みかしら・・・
ねねね。
締めと乳って、どっちが大事？（バカ）
でもね、でもね
私、脱がなくても凄いけど、
脱いだらもっと凄いんですよ♪（何が？）
有酸素運動、増やそう・・・
本当の私の姿は 貴方にしか見せない
でも
私の全てを 貴方は知らない
ジムに入会して５ヶ月が経ったので、筋肉量をチェックしましたよ。
入会時から
| 体脂肪率 | ２．２％減 |
| 脂肪量 | １．１ｋｇ減 |
| 筋肉量 | ０．８ｋｇ増 |
| 体重 | ０．３ｋｇ減 |
標準値まで
| 体重 | －１．９kg |
| 脂肪量 | －２．５kg |
| 筋肉量 | ＋０．６kg |
体重はあんまり変わってないけど、体脂肪率が２％も減ったよ！
これって、体が引き締まった！って事よね♪
「締めは大事だ」って、殿方はよく言うもんね♪（違）
でもでも！！
脂肪は減って欲しいけど、
乳は減って欲しくない！！（切実）
これって、贅沢な悩みかしら・・・
ねねね。
締めと乳って、どっちが大事？（バカ）
でもね、でもね
私、脱がなくても凄いけど、
脱いだらもっと凄いんですよ♪（何が？）
有酸素運動、増やそう・・・
じゃあ、あえて、乳でお願いします！（シャイじゃないじゃん。）
おお！-2.2％って凄いじゃん！
おいらも卒論終わったし、今日から頑張ろう！！
・・・寒い。やっぱ明日からで（笑）
あんまり無理しちゃダメよぉ～♪
体脂肪、結構減ったでしょ♪
でも、標準値までは、まだまだなんだよねぇ～
ランニングが得意ならすぐに減りそうなんだけど、ランニングは３分持ちません・・・
まぁ、誰かに指摘されたら、
「あぁ、それは乳の分♪」
って言うからぁ～♪（笑）