あ~した天気にな~れ

凹んだり凸んだり・・そのうち天気も良くなる元気になれる。そんなおかんの日記

パンパシフィック選手権

2014-08-25 07:28:18 | スポーツ
萩野選手、200個メフィリップスに勝ちましたね

すごい!

最近ささやかれていますが、私も同感、若い選手たのもし~い
スポーツ界・・・

誰でもできることじゃありませんから・・・ほんとに



私は今日、早起きしたので、外回りの掃き掃除(^^♪

これもリハビリ、リハビリ。

今日はごみの日でもありますがね・・・きれいは気持ち良いよね、

今日も一日いい日でありますように
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退院しました

2014-08-21 10:25:29 | 出来事
約2か月の入院を終え先月28日に退院


家に来てからは、暑さのせいと入院生活で体力が低下して

なかなか元の生活に戻れるのに、ここまでかかりました

ブログも気になりながらでした・・・

右手肩、ということも有り、利き手ですので、不便です

ここまでの字数を打っただけで、だるく、痛みが出てくるんです(涙)

トップの画像は病院からの夕日です
ピンク色に染まった空がきれいでした



これは退院前日の私のリハビリ

右手よ~く見て

ここまで後ろに回すのがやっとでした。角度もこれが精いっぱい・・・

今だ後ろへの腕廻しはリハビリ中・・・


動かさずにいると、こんなにも背中の筋肉が固まってしまうんですね・・・肩甲骨あたりがちがち
それに痛みもすごくあって、なんといったらいいか、肩こりのひどい感じでしょうか。


今は治療のほかに、マッサージ、針、などあらゆる良いとされるものにお世話になりながら元のからだにもどせますように日々努力です

少しずつですがまた日記書く予定です
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