超暑い日

今日は午前中から気温上昇していましたわ～

 

午後1時すぎ、外出したのですがどうやら熱中症の症状を感じたので途中で涼しいイオンに飛び込みました。頭も異常を感じたり・・・・。これってヤバイわ

 

しばらく休憩所でその状況が収まるのを待ってから帰宅。

帰宅後、水分補給してから横たわりこの状況が収まるのを待ちました。

 

また、身体が暑さに慣れていないからですね。

気を付けますわ。

昨年の日記に今日は暑かったと書いてありましたから、今日という日は猛暑日なんだね