万年ダイエッターのわたしと、カレのありがたいお言葉

年がら年中ダラダラとダイエット（と、いいつつたいしたことはしていない）をしているわたしは、1年に1kgずつ増えていき、カレとつきあってから6kg以上は太った

なんとかせねばと、思い、奮起した

仕事場の就業時間が変わったこともあり、朝に余裕が出たから、9月にはいり、毎日約1時間約6kmジョギングをはじめた

今日までの半月で、全く運動をしなかったのは2日だけで、それ以外は、ジョギングとジムで筋トレ

あっという間に成果が出るかと思いきや、体重が減るどころか、増えた感じがする　さすがに1週間目にはモチベーションが下がってきて、やる気がうせるというか、なんというか…

こんなときでもカレは、『大丈夫』という…　　有酸素運動は必要だから、続けるべき、という…

カレの口ぐせ『大丈夫』

カレの口から聞いたことがないフレーズ『面倒くさい』

やたらと、人間のカラダや運動機能、運動による消費…などなど、とても詳しい。

『痩せにくいんかね？』っていう、わたしの言葉に、『痩せにくいってなに？　よくそういう人がいるけど…』と、ここからカロリーの消費について、こんこんと説明された。

例えば、まったく同じ大きさのコップに、同じ量のお湯を入れて、2つ並べておいて、どっちがはやくさめる？
『どっち、じゃなくて、同じ』と答えると、『そう』と、そもそも同じ条件で、さめ方が違う（消費カロリー）ことがあるんなら、説明して。と…

カレみたいにうまく説明できないが、聞いているときは、『そうか』と思うんだけど、でも、なかなか成果が出ないとやる気が　　でも、とりあえず続けないとな～

最後の釣りパート2

前回が、今シーズン最後　と思いきや、8月最終日に行ってきました、釣り～

でも、やっぱ、まったく釣れなくて、ヤマメの姿さえ見かけず

そこで、自然に目を向けながら

なんの植物だか、わからないけど、けなげな感じ

どんどん、山を進んでいくと、カタツムリを発見　　捕まえようと、殻をもとうとしたところ、なんだか、あまりに殻がやわらかすぎて。。。

で～ん、で～ん、む～し、む～し、た～たつむり♪

そうこうしていると、ん？　なんだか、肌寒い　　と思ったら

この気温にあわせて、風がピューピュー吹いて、寒い

もう、こんな季節なんだね～

鈴虫もないてるし、ススキも

おまけ　　岩にへばりついているコケ