ボルダリング 2015年02月21日 | 健康・病気 先日、はじめてボルダリングに行ってきた 知人が熱心に誘ってくれていたが、時間の都合がつかず… 仕事帰りの短い時間だったけど、ようやく足を運ぶことができた。 いざ目の前にしてみると、内心『ボルダリングに楽しさを見出せるのか?』と、感じてしまった けれど、いざはじめてみると、なんだか楽しい 結局、トータル時間はほんの少しだったけど、だんな様と『楽しかったね~』 といいながら帰宅。 次の日から数日間、激しい筋肉痛に襲われ たまに筋トレをしているけど、使っている筋肉が違うのか… とにかく痛い でも、たぶん、続けるだろう…