間食をプロテインに変えてからの空腹が……

おはようございます☀️

今朝の記録です

朝イチのお腹です

さてさて、

間食がプロテインになって3日目突入。

記録はと言うと………

ほーーーんの少し変わった程度。

じゃがいもから プロテインに変わって

空腹が結構ダメージ与えてくる。

そりゃ、固形物だったものが

液体になったら お腹空くだろ？？

でもBADなことだけじゃないよ？

プロテインになった事によって

時短になったこと。

私は食べるのがめちゃくちゃ遅いです。

だから じゃがいも食べ終わる頃には

ほぼ休憩終わりの時で 

ずっと休憩時間遅刻してました😅

「あれ〜？芋ちゃん、早いねー！」

ってよく言われるほど遅刻常習犯でした笑

さて、まだ始まって4日目だ。

今の記録は微々たる物だけど、

ここから一気に巻き返して欲しい所だわ。

よし。

昨日はトレオフだったから

今朝はしっかり気合い入れていかないとね！

⬆️

仕事で眠くなった時の相棒たち