近くのジムで体力測定をしていた、５種類あって４種目は１０点満点で最下位これほど体力がないなんてビックリした、そう自分ではしっかりしているつもりでも、時間年齢は歳相当なのだ（笑）これを機によく気をつけて何事にも過信しないよう身にしみた（笑）腹筋は一回も出来なかった、練習すれば出来るとヨガの先生は言うけど、練習の繰り返しってすごい、けど大変だ、将棋の１４歳の藤井さんは一日５時間ぐらい毎日将棋の練習するそうだ、有名なバレリーナは一日８時間以上とかピアノのプロの若い人は１０時間前後れんしゅうするとか、、、もう考えられない、やはりひとから、それなりのお褒めをいただくには努力を人より多くしなければならない、ですね、この歳で腹筋数回できたら、嬉しいはなが高い（笑）ピアノもクレイダーマンがすらすらひけたら、なんと嬉しいことだろう、そうだ、少し身を引き締めて、毎日の生活すべてに努力しよう、