わんご飯

　　　本日、管理人は　ひどい頭痛と吐き気に悩まされております

　　理由は

　　自己診断によると


　　二日酔い

　　昨日の　７わんのお客様の晩御飯

　

　　この支度を済ませ　管理人は仕事関係の飲み会に出席

　　一次会までは　まぁ普通に飲みまくり

　　二次会に行き　また飲みまくり

　　帰宅した時間すら覚えていません

　　なので、昨晩のごはん画像はなしです


　　先週仕込んだわんご飯のベースです

　　みちのくファームから　お取り寄せした

　　オリジナルプリミックスシリアルと発芽玄米

　


　　本日のお野菜ちゃんたち

　

　


　　ぜ～んぶフードブロッセッサーにかけてみじん切り

　　牛挽き肉と一緒に煮込みます

　


　　最後におからとひじきを加えて煮込み

　

　　蒸らしたら出来上がり　　後は、小分け冷凍


　　今回は葉物のお野菜を入れる余裕がなかったので

　　毎食、別に加えてます


　　煮込んでるとき、家の中はハーブの良いかほりで充満

　　うっとりとした顔のりぼん

　



　　はぁ～、、、

　　この二日酔いは何時になったらクリアできるのでしょうか


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