最近体調不良や回復の様子見で2週間程お休みしてました。
再開のきっかけは体力作り以外に
昨日職場で他部署異動になる男性から
「いやぁ~最近自分の体のたるみが許せなくって筋トレしてます。」
って会話を聞き、私自身も体のたるみが許せないのと
汗かいてスッキリしたいという思いから
夕飯前ゆっくりランニングしてました。
汗をかくのは大変気持ち良い!
男の人がサウナ好きってのはこういう感覚なのかしら?
…話は変わり来月半ば弾丸で青森に行ってみます。
JR東日本が1万円乗り放題発売しているしお得だもんね。
青森は学生時代付き合っていた人と車で函館行く時に
夜立ち寄った位しか覚えてません。
向こう到着したら時間が合えば一緒にスキーに行った上司と
ご飯かお茶する予定。
最近自宅近くの業務用スーパーで売っている
デルモンテのクランベリージュースが大のお気に入りです。
病気治療と予防に飲んでいるのですが適度な甘酸っぱさがクセになる。
再開のきっかけは体力作り以外に
昨日職場で他部署異動になる男性から
「いやぁ~最近自分の体のたるみが許せなくって筋トレしてます。」
って会話を聞き、私自身も体のたるみが許せないのと
汗かいてスッキリしたいという思いから
夕飯前ゆっくりランニングしてました。
汗をかくのは大変気持ち良い!
男の人がサウナ好きってのはこういう感覚なのかしら?
…話は変わり来月半ば弾丸で青森に行ってみます。
JR東日本が1万円乗り放題発売しているしお得だもんね。
青森は学生時代付き合っていた人と車で函館行く時に
夜立ち寄った位しか覚えてません。
向こう到着したら時間が合えば一緒にスキーに行った上司と
ご飯かお茶する予定。
最近自宅近くの業務用スーパーで売っている
デルモンテのクランベリージュースが大のお気に入りです。
病気治療と予防に飲んでいるのですが適度な甘酸っぱさがクセになる。