フルーツダイエット

最近体重が増え始めました。結婚後も増えたのですが、さらにです。

これはやばいと今週からフルーツダイエットを始めました。

バナナダイエットがブームでバナナがなかなか手に入らないので

とにかくフルーツです。

本当は毎日やるといいのでしょうがジョギングも休みの時始めました。

さて効果はあるのでしょうか？

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