体力低下

本当に・・ため息だわ

先日、鈍った身体をなんとかしなくてはと思い自粛中のお隣の街へ
人が少ないから本当に歩きやすく、神社も貸し切り状態。
目的地から次の目的地まではテクテクいつものコース。

久々に長距離を歩く事になるので履き慣れたスニーカー
やっぱり街中でも気持ちがいい

横断歩道。途中で信号が点滅しだしたので少し小走り。
アッ　ふくらはぎが攣った

エーッッ
こんな事って始めてだ。小走りどころか足を引きずりながら渡った

しばらくそこから動けない
ふくらはぎを丁寧にマッサージ。

何とか元に戻ったので予定どおり次の目的地の神社へ。
挨拶をして事の経緯を話そうとする前から笑い声？？のような。。
誰かが笑っている。　神さまだろうか。。そうみたい
お話する前からわかっていたようです

笑いの空気漂う中のお参りを済ませたけれど
やっぱりこういう事があると体力が低下している事にショックだ

まだまだ行きたい場所はたっくさんある
コロナで仕事もまだ決まっていないし体力ないと行けないや

６月中は体力づくりに励むことにします