ノッポ&テニスBLOG

日本一「背の高いテニスコーチ」の日々

イイ感じ♪

2008年05月16日 | ノッポ
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今日も、仕事が終わった後にフィットネスへ行ってきました。3日目。上半身がいい感じの筋肉痛になってきました。明日は、筋肉を休めて、あさっての日曜日にまたまた筋肉をいじめてきます!今回、フィットネスに行くのは生まれて初めての経験で、あれって、一人でもくもくトレーニングするのと、友達とワイワイ話しながらトレーニングするのと、どっちが楽しいんですかね???まあ、どっちみちノッポにはこっちに時間の合う友達がいないから一人でもくもく派なんですけどね。だから、トレーニング中は、その時鍛えている筋肉に意識を集中させてプルプルさせてます。スタジオがあるんですが、インストラクターの人がメッチャ笑顔で「ヘイ♪ヘイ♪カモーン♪」とか何とかって叫んで踊ってます。休憩しながらいつも見ているんですが、いつも巡回しているトレーナーさんに「結構楽しいですよ!足が治ったら一緒に踊りましょうね♪」なんて言われるんです。…、…、…、想像しました。自分の踊っている姿…。きっと、リズム感がないからトロイんだろうなぁ~なんて想像してます。
建物の4階にルネサンスがあります。それで、1階にドン・キホーテがあります。いつも、トレーニングが終わったあとに無料の水を飲んでます。そんで帰ります。

今は、とにかく入院で落ちた体重を元に戻したいです!

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ビックリ!!!

2008年05月15日 | ノッポ
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世界ランキング1位のエナンが引退を表明しました!!!



1位の状態で引退するだなんて前代未聞です!!!

ニュースじゃ、テニスに燃え尽きたーってコメントしているみたいですが…。

皆さん、どう思いますか?

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フィットネス

2008年05月15日 | ノッポ
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今日、いつもの病院でのリハビリが終わったあと、近所のフィットネスクラブに行ってきました。「ルネサンス」です。



まだまだ、松葉杖は取れていないのですが、上半身だけでも鍛え始めようと思い、今日、入会しに行きました。約2ヵ月半ぶりの運動でした。トレーナーの人に「目標は、テニス復帰なんです!!!」って言って、とりあえず、腕、背筋、腹筋、胸筋を鍛えられる機械の説明を受けて、ガッチャンガッチャンと張り切って、トレーニングしてきました。松葉杖を突きながら、しかも、背が高いから、周りの人からは注目され少し恥ずかしかったです…。でも、頑張るんです。明日も、行ってきます。

体を動かしたせいか…、その後どうしてもテニスがしたくなってしまって23:30頃にノア姫路校へ行ってきました。そして、松葉杖を左だけに持ちながら、軽くラリーをしました。コートを貸してくれた姫路校のスタッフの皆様、ありがとうございました。またお世話になります。

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接続完了

2008年05月13日 | ノッポ
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自宅のインターネットをようやく接続するこができました。



今までは、レオパレスに住んでいたから無料で接続できていましたが…、今回は会社の社宅に入っているので…、まあ仕方のないことですがこれで、少しは暇つぶしができるようになりました。

足の具合ですが、先日、初めて松葉杖一本で出勤してみました。でも、昼過ぎくらいから膝が痛くなってきて…。先生からは一本で歩く練習もしておくように言われているのですが、一本で外出するのはまだ無理みたいでした…。ということで、今日は二本で出勤。午後から雨が降ってきちゃって、帰りはずぶ濡れでした。明日も雨みたいです。ほんと、傘がさせないのは切なくなります。

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姫路の日々

2008年05月10日 | ノッポ
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徐々に姫路の土地にも慣れてきているような気がします。じゃん!姫路城です。



ノッポが19歳で、まだ専門学生のときに、ノアへ就職活動をしに東京から姫路まで夜行バスで移動したのを思い出します。あの時、初めて姫路城を見ました。約8年ぶりの姫路城見物です。姫路駅周辺は、「姫路菓子博」で人がいっぱいです。ノッポは行ってません。人ごみに入って、もし人にぶつかられて転倒でもしたら、また怪我しちゃいますからね。



先日の、木曜日にノア姫路校へ行ってきました。本部の従業員の方が「今日はレッスンやねーん」って言ってたので、見学しに行ってきました。レッスンを2ヵ月半ぶりに見ました。なんか、変な感じがしました。コートが小さく見えるというか…、飛び交うボールに目が追いついていないというか何と言うか…。とにかく、早くテニスがやりたい気持ちがしました。でも、焦っても足には決して良いことはないので、ゆっくりと引き続きリハビリ頑張ります。

そうそう、この日のレッスンの見学が終わった後に、近所のフィットネスクラブに行ってきて、システムの説明を受けてきました。ジムに入るのは初めての経験なので、少しドキドキしました。ノアに来る見学者の気持ちが分かったような気がします。松葉杖が取れて全荷重で歩けるようになったら、入会する予定です。だから、きっと6月くらいからですね。

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片松葉

2008年05月08日 | ノッポ
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今日は、休憩時間に松葉杖一本で歩く練習をしました。

動画を見ていただくと分かりますが、かなり体は右に傾いています。

でも、かなりの進歩です!さすがに階段は両松葉じゃないと無理なので、

まだ松葉杖は2本持ち歩いています。次回の診察は2週間後の5月21日

です。早く、松葉杖が取れるように日々のリハビリ頑張ります!

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退院してから今日まで

2008年05月08日 | ノッポ
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久々に更新します。

40日間の入院生活のすえ4月5日に退院し、4月13日には急遽お客様含めスタッフの皆様に送別会をしていただいたり、たくさんの方に囲まれた時間は非常に嬉しく思いました。入院中には、忙しい時間の中、ほぼ毎日のようにお見舞いに来てくれてたU澤さん(私にスキーを教えてくれてた人)には、感謝してます。それと、栃木から埼玉県の大宮まで毎週見舞いに来てくれてた母には非常に迷惑をかけて、27歳になって親不孝な息子だなと反省しました。でも、そんな息子に何も言わず病院に来てくれてた母に頭があがりません、感謝してます。
4月17日に兵庫県姫路市に引越ました。この日は、愛車Fitで栃木から姫路に移動でした。午前中に埼玉のアパートを立ち会いで引き払い、それから、入院していた病院へ行き、先生、看護婦さん、リハビリの先生、仲良くなった患者さん(みんなバイク事故の若者)に挨拶しに行きました。姫路まで運転なんだよぉ~なんて言ったら、みんなビックリしてました。
退院してから引越の日までの時間は、あっという間でした。母は、2月26日に台風がおきて、それがフと消えていったような感じだぁなんて言ってました(台風とは私のことです)。退院が決まってから今もそうですが、父には色々なアドバイスをもらっています。松葉杖生活で引越の準備が不便なのを気使って姉二人が遠いとこから埼玉のうちまで引越の荷造りをしに来てくれたり、今回の怪我で家族が沢山動いてくれました。
4月18日の朝、姫路に着きました。こっちに来てからは、何もかも一人でやらなければいけないことに覚悟はしてました。当然ですが、やはり大変です。松葉杖をついていると両手がふさがるので何をするにも不便です。家にいるときは、当たり前ですが身の回りのことは自分のことだから頑張ってます。掃除、洗濯、でも自炊だけは断念して毎日外食してます。
でも、外に出ると違うんです。何もかも一人でやらなきゃいけないというのをあまり感じていません。姫路に来て、初めてのスーパーでの買い物のとき、最初はカートをどう押そうかというのに悩まされました。なんとか、松葉杖でカートをツンツン突いて押したりお腹で押したりと…。そうしてるときに、おばちゃんが「押してあげるよ」と声をかけてくれました。すっごく嬉しかったです。そのおばちゃんは、購入したものを袋に入れてくれて、しかも、車まで持っていってくれました。あとから分かったことですが、そのおばちゃんはそこのスーパーの従業員で、その日は勤務が終わり買い物をしているところみたいでした。ここのスーパーの従業員は本当に素晴らしいです(ちなみにマックスバリューという店)。行く度に、いつも違う従業員が何かしら助けてくれます。わざわざレジをストップさせてまで購入したものを車まで運んでくれたり、駐車場の誘導をしていたはずの警備員さんが店の中でカートを押してくれたり、マックスバリューに行くと必ず誰かが助けてくれます。飲食店に行くと、お店に入るときと出るとき、必ず店員さんがドアを開けて待っててくれます。ホスピタリティー接客ってこういうことなんだなって、人からされて初めて知ったような気がします。
今、住んでるところは社宅で他事業所のスタッフも沢山住んでます。嬉しい出来事があって、以前和光成増で一緒に働いていた「な○たコーチ」がカレーをごちそうしてくれたんです。これは本当に嬉しかったです。
職場でも、すごく親切にされています。身の回りでちょっとしたことも何でも手伝ってくれたり、本社ビルから駐車場まで少しだけ歩く距離があるのを気遣って、特別にビルの前に車を置かせてくれたり。姫路に引越してきてから、人の優しさに沢山助けていただいてます。怪我をする前の自分を考えて、もし目の前に体の不自由な人がいたら…って考えると、なんか焦りました。足が治ったら、以前よりも人に優しくなれるような気がします。気づける人になれるよう努力しないと。
左足の経過ですが、順調です。4月11日の時点では、左足は荷重3分の1でした。そして、今日、レントゲンを撮って骨の具合を診察してもらいました。経過は順調のようで、荷重3分の2にすることができました。松葉杖一本でも歩けますと言われました。2週間後に、またレントゲンを撮って経過が良ければ全荷重も期待できます。今日は、久々に左足に沢山体重をかけてみて、力の入れ方が分からなくなってたり、片松葉杖をしたとき歩き方も分からなくなってリハビリのとき転びそうになって、、、もとの足には戻らないって先生から言われているのに、これから先の不安な気持ちよりも、足が徐々に良くなっているという嬉しい気持ちが勝ってました。
明日から、またまた前向きに、今の状況を成長のチャンスだと思って頑張ります。

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