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長い闘病になるかも?

2019-12-31 07:50:09 | 日記
春が待ち遠しい。
春が来れば畑に出られる。
今は辛抱の時。
昨日台所に立った。
夕食を作った。
やさいたっぷり、豚肉を入れた。
それと納豆に山芋と卵と玉ねぎ酢を入れた。
それにもずくの三杯。
これで お通じも完璧だ。
病院食では考えれない。
少しつづ 良くなっていく。
そう信じている。

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2 コメント

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便秘には果物 (yori)
2020-01-01 10:31:48
昔より便秘には果物と言われてます
食物繊維が多いからでしょう。
ベスト5はアボカド キユィフルーツ バナナ リンゴです 特にリンゴは医者いらずと言われ アンチエイジンクにも効果あります
皮に便秘に良いポリフェノールが豊富に含まれており
皮をむかずに食べる事をお勧め致します 

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Unknown (アブ)
2020-01-02 14:14:31
病院にいると、必ず便秘なります。
体は動かせない。それが主たる原因です。
病院食はカロリー重視です。
それも ご飯が物凄くおおい。
夫に頼んでリンゴ持ってきてもらった。それでも足りず、酸化マグネシウムを貰った。不定期に飲む。
病人の多くは睡眠薬と便秘の薬を使っている。
これで良いのかな?
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