山芋

松代は山芋の産地。

台風の影響で　今年は大幅な減少。

試してガッテン　で山芋が便秘に良く効くといっていた。

私は　それ以前から　納豆に必ず、

１cmくらい切っておろして食べていた。

それが　なかなか　手に入りにくい。

これで　NHKか・・・・

長くなるかな？

冷凍もののある。

これでは　冷凍ものにしようかな？