お疲れさまです( ^ω^ )
9月も今日でおわりですね！
今年も残すところあと3ヶ月…ひきしめて行きましょう(b^ー°)
まずはストレッチ＆筋トレ
股関節の柔軟性、大事やね！
↓背筋
りょうま、それ荒技やで！
背筋は舞台に立つ上でヒジョーーーに大事なマッスル。コツコツ鍛えときましょう
これまたキツイんだな～
ももか、頑張ってますw
アウトリーチまでのレッ . . . 本文を読む
お疲れさまでしたー♪
今日は午後から夕方までのレッスン！
アウトリーチまで日がありません！！
そんな中…少しだけ息抜きで始めた
ドラマゲーム「人狼」(笑)
友達同士でやるゲームとは違い
「芝居」としての「人狼」を成立させます。
誰が狼なのか白熱したやりとりが繰り広げられる……はずなのに(笑)
なかなか思っているようにはいかないよねー。
しゃべるタイミングを図る力。
人をしっかり . . . 本文を読む
ダンスの曲が頭の中でループしてます(笑)
長時間レッスンお疲れさまでしたー♪
本日もアウトリーチのレッスン！
……の前に……
久しぶりにインプロレッスン。
インプロとは即興劇の事を言います。
即興なので、色んな事が起こります。
リアル姉妹でインプロが始まってしまいました。インプロでも姉に叱られる妹↓(笑)
自分の創造力と相手とのコミュニケーションで、話しを繋げていくメソッドです。
このメソッ . . . 本文を読む
お疲れ様です＼^o^／
最近朝晩が冷え込む季節になってきましたね(^o^)
ささ！今日もレッスンがんばるぞー！
前回のオーディション？で、出演チームが決まったので、チームにわかれての練習です（＾∇＾）
講師も指導に熱が入ります。
ブレました。
自分たちで動きの確認と、もっとこうしたらいいんじゃない？ってアドバイスのしあいっこ(*^_^*)
まいかがオバちゃ . . . 本文を読む
お疲れさまでしたー♪
今日はお楽しみのアウトリーチのためのオーディション(笑)？
みんな頑張ってましたよ！
全く踊れていなかった子が、驚くほど良い笑顔で踊っている姿を見た時は、本当に泣きそうでした(T_T)
成長している子は確実に伸びています！！！
ただ…まだまだ頑張ってほしい！
頑張れるはず！！
と感じる子がいるのも事実です。
レッスンでは辛いとか厳しいと感じることも沢山あり . . . 本文を読む
お疲れ様です＼^o^／
今日は長時間レッスン♪
来月のアウトリーチにむけてとにかくダンス、ダンス、ダンスな一日でした( ^p^ )
今日は運動会があったので、前半は少ないメンバーでの練習でした！
※イベント用のダンスです。暴れているのではありません
※イベントのダンスです。マトリックスではありません
あ・の！ダンスを披露しちゃいます(・///ω///・)
なんのダンス . . . 本文を読む
お疲れさまです(`・ω・´)
今日のレッスンは、シャイニングムーンで馬跳びをした、りょうがあそびにきてくれましたー＼^o^／
＼お久しぶりです！1期生のりょうです／
普段は大阪に生息しているみたいです。
りょうに見守れながらのレッスンです
この前チラっとふれましたが、今期もアウトリーチが！！！あるのですね！！！！
なので、実はアウトリーチ出演枠のオーディシ . . . 本文を読む