6/14 ダンス 2011年06月14日 | 第3期 「Checkmate」レッスン日誌 お疲れ様でした! 本日はダンスのおさらい。 ストレッチの後、 少し タップダンスに挑戦しちゃいました 基本中の基本のステップから。。。 しっかり自分の足の音(振動)を確認しながら踏まないと いざタップシューズ履いたときに ?あれ? 音が鳴ってない な~んて事になるよ! ひとつひとつの音を大切に踏みましょうね たくさん足を使ったから筋肉痛にならないように、ほぐしてあ . . . 本文を読む