減塩と白菜

夏に、ひょんなことから高血圧宣言されてしまった。
とはいえ、検査の結果も他に悪いところはないし、体質的にもともと高いので、
漢方薬や整体やらで凌ぎつつ、のらりくらりと薬を飲まずに過ごしている。
さすがに減塩・減酒は少し（すこーし）心がけてはいるが、
減塩の効果にあまり根拠がないとか効くと、なんだかなあ、という気分にもなる。

だからというわけでもないが、今年もやっぱり漬けてしまった。
白菜見てたら手が勝手に……。