4月14（木）
花粉非常に多し
体温36.5℃・・・昨夜37.2℃
朝ごはん
米粉パン・きのこの卵とじ・苺・チロルチョコ・セイロンミルクティ・ミルミルS・
咽喉痛、抗生物質で叩いています。
効果はまだまだ・・・
一昨日から早寝を心がけで23時前には寝るようにしています。
最近0時半過ぎていたのも悪かったと反省中。
土日は予定があるのでそれまでには何とか治したい。
いつも予定がある時に風邪を引くのはどうしてかしらん？
終業後、実家へ行く前に
かかりつけの内科へ寄りました。
診断は咽頭炎！
わかっていたけど、
風邪ですか？
咽頭炎です。
先生、大当たり
抗生物質が出ました。
咽頭炎は風邪菌が咽喉奥についただけですが、
咽頭炎というと病気っぽい
早く飲んで治してしまいましょう
4月13日（水）
夜ごはん
ごはん・スズキの刺身・きのこの卵とじ・鶏とトマト煮・お茶・おかき
現在あるものを食べ尽くそうキャンペーンは継続実施中
鶏とトマト煮はキューピーの電子レンジ調理用の商品。
棚はずれで100円になっていたのを購入したまま。
鶏の胸肉半額セールのお肉をお昼下味をつけておき、
夜ごはん前にチン！
ついお刺身を購入したので、明日の夜ごはんのおかずになります。
味身で少しだけ食べました。
なるほど、確かに普通に作ったみたい。
うーんオフクロの味の時代ですね。
4月13日（水）
桜満開です。
今日、父はデイケアからお花見に行きました。
私もおにぎりを買って、花見をしながら頬張りたい
一人のんびりお花見したい
セブンイレブンでおにぎりを買ったけど、
体調がすぐれないので、自宅で普通に
昼ごはん
米粉パン・トマトサラダ・苺・チロルチョコ・セイロンミルクティ
この咽喉の痛みはきっと咽頭炎、
頭痛もしてきました。
葛根湯では治らないかもしれません。
4月13日（水）
体温36.5℃・・・昨夜37.1℃ 咽喉痛あり
朝ごはん
ごはん・鯖の味噌煮・焼き鶏サラダ・苺・チロルチョコ・お茶・ミルミルＳ
「ズームイン朝！」から「zip」に代わり10日近く。
まだ慣れません・・・大震災以後、NHKのニュースに合わせることが多いからかも。
でも、7：55くらいは必ず「zip」
moco'sキッチン 速水もこみちさんの手さばきに
この方、さんまさんの「踊る！さんま御殿」で始めた見た時から
人柄のいい人だな～と思っていました。
俳優さんとしてはまだまだこれからという感じですけど
でも、このmoco'sキッチン、彼の俳優人生を大きく変えてしまうかも。
数年後、俳優もモデルできるイケメン料理研究家になっているかも・・・
俳優さんとしても修行の時期だから2足のわらじで大変では
そんな余計なお世話を思いつつ、
カメラ目線の決まるシェフに
な朝です。