ダメダメ日和

最近はずっと定時で帰れてて、それはいいのだが、
夕飯→異常睡魔→うたた寝という名の爆睡
→変な時間に目覚め→寝付けず→寝不足
という悪循環にハマっている
昨日は8時半くらいから1時過ぎまでがっつり爆睡
すげー疲労感でたまらず、バブのお風呂に入ってから寝たが、
起きれるわけねー
で欠勤な訳で…
暑い中汗だらだらで目覚めた昼過ぎは妙にスッキリ
うたた寝禁止令にしないととことん落ちそう…
いろいろと