昨年末で3年間通ったジムはやめたんですが
そのときの担当トレーナーから
「誕生月の無料クーポンが出てますがどうします？」と電話が。。。
せっかくなので、久しぶりにジムワーク！！胸と背中を少しだけ。。。
あと、自宅でできるトレーニング方法を教えてもらいました
前は、八丁堀までの８キロを走って通ってましたが今日は車で
そのときの担当トレーナーから
「誕生月の無料クーポンが出てますがどうします？」と電話が。。。
せっかくなので、久しぶりにジムワーク！！胸と背中を少しだけ。。。
あと、自宅でできるトレーニング方法を教えてもらいました
前は、八丁堀までの８キロを走って通ってましたが今日は車で
んで、こちらも久しぶり！ドトールでモーニング！！
