整形外科通院して、レントゲンなど撮ったが疲労骨折はなし。
原因は椎間板ヘルニアみたいだった。
ふくらはぎの痺れがずっと続く。
今日は海の中道はるかぜマラソンの日でした。
もちろん走るのはNG
走らないツレと応援にまわるが応援ポイントに向かうだけでふくらはぎに激痛が走る。
まだつまんねー足してんな
って思いながらゆっくりなんとか応援ポイントに着いてみんなを応援。
いつもは一緒に参加とかしてて、他人が走ってる姿見てると走りたくなるけど、今日は仲間が真剣に走ってるとこを間近で見たら刺激になった。
5月の萩往還目指す仲間も故障者でてきたり一番きつい時かもしれないけどゆっくり治すしかないね。
俺はおそらく参加できないけど。
こんな感じでリハビリをやってまたいつかみんなと一緒に走れる日を楽しみにしとります。
はるかぜマラソン参加の皆さんお疲れ様でした。
原因は椎間板ヘルニアみたいだった。
ふくらはぎの痺れがずっと続く。
今日は海の中道はるかぜマラソンの日でした。
もちろん走るのはNG
走らないツレと応援にまわるが応援ポイントに向かうだけでふくらはぎに激痛が走る。
まだつまんねー足してんな
って思いながらゆっくりなんとか応援ポイントに着いてみんなを応援。
いつもは一緒に参加とかしてて、他人が走ってる姿見てると走りたくなるけど、今日は仲間が真剣に走ってるとこを間近で見たら刺激になった。
5月の萩往還目指す仲間も故障者でてきたり一番きつい時かもしれないけどゆっくり治すしかないね。
俺はおそらく参加できないけど。
こんな感じでリハビリをやってまたいつかみんなと一緒に走れる日を楽しみにしとります。
はるかぜマラソン参加の皆さんお疲れ様でした。