庭の花からブルー系の小花を集めました。春は次々花が咲いていいですね。癒されます～
前回更新からなんと１ヶ月以上放置してました
皆様ご無沙汰してスミマセン！
原因は、以前からあった、次女の夜泣きです。
小児科や乳幼児健診などで相談して言われることは、
外遊びを十分させて、昼寝の時間に気をつけて、テレビは控えて・・etc。
あれこれやってみたけれど、どれも全く効果なし。
それどころか夜泣きは激しくなる一方で。
私と夫だけならいいのですが、長女も同室なので彼女も寝不足が続きます。
「これって本当に夜泣きなの、それともどこか悪いの？何が原因？」
悩んでいるうちに長女→次女と続けてノロウィルスに感染してしまいました。
見ていて辛くなる位、二人ともしんどそうでした。
夜泣きは一層ひどくなり、壁に頭を打ちつけたり、叫びながら床を転げまわるので、
暴れるのは薬の副作用では？と小児科でたずねましたが違うとのこと。
回復後も治まらず、その頃には何だか私も疲れてしまい、
朝、お化粧どころか、着替えるのも顔を洗うのもしんどくなってきました。
食いしん坊の私が、食事の支度も苦痛で。耳鳴りやめまいも（更年期？？）
夫も動悸がするようになり、仕事中も気になるほどに。
そこで、夫が知り合いの保健婦さんに相談してくれたのです。すると、
精神科で睡眠薬を処方してもらう手もあるよ、とのこと。
幼児に睡眠薬？と迷いましたが、もう家族みんな限界だしね、と結論しました。
丁寧な問診を受けて、少し前から撮ってあった夜中の暴れっぷりの記録
（今時の携帯は使えますね～）を見てもらったところ、
「情緒障害の症状がかなり強く出ていますね」と。
夜泣きとは全く別物で、刺激を受けた脳が過剰に興奮してしまっているのだとか。
この夜泣きのような症状が小学校高学年まで続くケースもあるらしいです。
頑張った外遊びや散歩も逆効果だったみたいです。
睡眠物質セロトニンが分泌されるように！と、朝眠そうなのを無理やり起こして、
朝日を浴びせたりもしたのですが、
それも薬として摂取するのに比べれば微々たるもの、
「ここまできたら余り効果は期待できないね」とのこと。
気になるお薬は、抗ヒスタミン剤・・えっ？鼻づまりの薬？と思いましたが、
副作用としての眠気が効くらしいんです。
実際、その晩からキッチリ朝まで寝てくれるようになりました。
私がこんなにグッスリ眠ったのは３年ぶりくらい！
今経過を見ていますが、次女は眠るようになってとてもよく食べるようになり、
去年１年で１キロしか増えなかった体重がこの３週ほどで１キロ増加しました。
同じように夜泣きで悩んでおられるお母様方は多いでしょう。
もちろんすべてのケースに当てはまる訳ではないし、それぞれにいろんな考えもあると思います。
私も、「夜泣きは程度の差はあれ皆あること、もう少しの我慢なのかな」
「自分が寝たいからって、小さい子供に薬を飲ませていいの？」
と迷いましたが、今回は思い切って良かったと思います。
とってもとっても長くなりました。ブログテーマに関係ないし、
半分愚痴のようだし、興味のない方がほとんどだと思います、ごめんなさい。
これを読んでひょっとして役に立つ方がいらっしゃれば、と思いました。
次回以降は、手作りネタ復活予定です
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