体年齢

誕生日を迎える1週間ほど前に
近所のコープで無料で健康チェックしてくれる
というので行ってきました。

特に知りたかった骨密度。
牛乳嫌いなので骨がもろいのではと
心配だったのです。

結果、年相応。
決して丈夫なほうではないけど
骨粗しょう症ではなかったのでまずは一安心。

そのほか、血管年齢とかいろいろ調べてもらったけど
実年齢よりちょっとだけ若いという結果。
ショック。運動してるのに。
まだまだ運動足りないな。

会場に来ていたひとはほとんど年上の方々。
78歳の女性は人の結果をのぞいては
「いいやん、いいやん」というのですが
ご本人、血管年齢は50代だし
骨密度もいいし、かなりいい結果。
「すごくいい結果ですよ」と言ってあげました。

いや、それ、自慢したいんと思ってしまったわ。
私よりずっといいのに。

ほかの人にも同じこと言って、同じこと言われてました。

完全に私は78歳の女性より
年寄りやんと、さらにショック。

ピラティスも頑張らないと。

写真はふくよかな南京町の人形。
(ここまで私、ふくよかではないですよ)

南京町ができて156年もたつのだそう。




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