変身

クリスマスまであと２週間をきりました。
テンプレートを変身させます。

あ、もう時間が…。今日中に更新できるか…。

とりあえず、アップしま～す。

続き…です。
なんとか、11日の日付に成功しました。

健診がすんだせせいか、今日は(11日)は食べすぎました。
お昼は「得正」のカレーうどん。
月曜日は
トッピングが一品サービスだったので、ほうれん草をセレクト。
これでも高カロリーだろうな。
しかも友達とおにぎりを一個ずつ分けて
食べちゃいました。

そして、帰りにどうしても甘いものが食べたくなって
ケーキセットを食べちゃいました。

夜は押えて、１６０ｋｃａｌのサンドイッチと、カップスープにしましたが…。

実は、日曜日、「びっくりドンキー」でまさにびっくりしました。
いつもお気に入りで食べていたハンバーグの中に
ポテトサラダが入ったメニューが９００kｃａｌを超えていました。
こんなに高ｃａｌだったなんて…。
これからはシンプルなハンバーグにしようと思ったのでした。

そんな反省をよそに、ケーキセットを食べちゃった私は
学習能力がありません。

クリスマスまでに、宴会があったりして、
またまた、リバウンドしそうです。