『整う』

みなさんは、整っていますか～。

しっかりと仕事に励み

お天気を見つけてはハードに運動する。

暖かい地元の温泉で身体を温める。

 

もちろん、交替浴で

温めては冷やしてみると

整う感覚がやってくるのです。

 

数年先には毎日のルーティンに

加えてみたい。

 

みんなで頑張ろう!

『無言の応援』

突然

聞こえてくる気がするんですねぇ。

「もっと、がんばれ!」

「いいですね!」

 

ま、妄想でもいいじゃないですか。

その気になって

頑張ってみよう。

残念無念

PKで負けてしまうとは。

どんどん上に向かっている証なのだ。

身体を休めて再び目指そうじゃないか

切り替えて行こう。

 

今朝は、ご飯抜きで採血に行かねばなりません。

注意深く、出発!

 

では。

ピンチとチャンス?!

ピンチはきたけどチャンスもきました。

なぜ、ピンチはやってきたのか思い浮かんだからです。

 

ピンチになった原因を改善することから

始まったのかも。

 

原因があって結果がでる。

ずっと、歩き続けていたから

素晴らしいことが起き始めたのだと

考えられる。

 

だから、頑張って歩こう!

『感動!』

どなたかが言った。

「生きてるだけでまるもうけ。」

わからなくもないが

大きく心が動く時

あ、いいなーと思えるのです。

 

そんなときを探して歩けることが

私の感動なのだ。

 

昔にはなかった感謝の気持ちや感動が

ありがたいと思えるのです。

 

頑張って、4キロメートル歩いてみよう!