気を緩めたら負けてしまうのです。
次女の家ではコロナ陽性者が続出。
SUSUMUくんだけ陰性。
コロナの嵐が通り過ぎるまで
みんな頑張れ!
あと。9日は1キロ歩くと50キロになるのです。
休養は撤回します。
問題は皆無なのでトレーニングは続行。
ちなみに、在宅のモニターホンを取り付けに行かなくてはなりません。
仕事が優先なのだ。
トレーニングできる環境と
仕事ができる環境に
感謝!
仕事上の予定は今日はなし
故にどうするか?
考えねばならないのです。
昨日は気合が入りすぎたので
『歩きすぎじゃない?』
しかし、大丈夫
暑いときは頭から冷たい水をかけて
クールダウン。
ひんやりタオルを濡らして首に掛ける。
歩けるところを探すのです。
では。
頑張れって人には言わないで
自分に言うのです。
確実に効く言葉だ。
先を越されても
いいではないか。
集中できていれば
焦ることなく
大丈夫さ。