メンタルの力

メンタルの力が重要だと悟っています。

しかし、腹の筋肉、背中の筋肉、脚の力

なども大切なのだ。

 

娘のパパに

メンタル強い?　と聞いたらいいえと答えた。

聞かれたことがないから強いですと言えなかったに違いない。

 

トレーニングを続けていると

メンタルの低下は防げる。