11月稽古予定

11月17日、18日とI.K.O.MATSUSHIMAのワールドカップが上海で開催されます

松場先生は選手として参加します！

大会期間は先生達不在のため、道場はお休みです

15日（木）、17日（土）は稽古はありません

松場先生の活躍楽しみですね！

皆さん応援お願いします☆


そして今日の稽古

全員で太極Ⅰからしっかり学びました





白帯でも大人は覚えが早いです

道場生へお知らせ

寒くなってきましたね～　

道場もそろそろ暖房が必要になってきました。

１１月の月謝から毎月３００円の暖房代がかかりますので

よろしくお願いします。


１１月３日（土）の１部の稽古後に年賀状の写真撮影を予定しています。

木曜の生徒もできれば参加お願いします。

Let's ブリッジ！

大人になると出来なくなる事のひとつ、

それは、『ブリッジ』


体が硬いとできなくなります

高橋道場柔軟ＮＯ.１のユウナちゃん（手前黄色帯）




美しいブリッジを披露



ブリッジをしたまま、壁際まで歩きます

一番早いのは、いつも恵一



難しいけど、一生懸命頑張るオレンジ帯、ユウガ、リア、ハルト





柔軟は稽古だけでは足りません。　硬い人は毎日家でも柔軟しましょう！