必ず筋トレ☆彡 2006-08-13 | 日記 皆さんこんばんわ~。今日はお出かけしてましたぁ~。午後11時過ぎに帰宅デス。さて・・・これから筋トレしないとっ!。(ランニングは断念・苦笑)今日は腹筋と背筋の日です。 ゆっくりペースでそれぞれ120回ずつ。それでは皆様また明日~ ごきげんよう « 雷も虎ちゃん&ミーちゃんも... | トップ | 影響無し♪と・・・思いきや・... »