かぼちゃ、、
クジュウクリ、、
名前の通り、栗のように美味しいです。
バジルが林のようになっています。。
ジェノヴェーゼ仕込まなきゃ！！
自律神経の緊張が強いので、、
今朝は畑で一汗かいて、、
体のリセット。。
暑くてしんどいですが、、
いいリセットになったと思います。
治療院の中は快適な温度に調整されているので、、
温度変化に対応しなくていい、、、
皆さんのオフィスもそうだと思います。
最近では一年中快適に過ごせるようになっているので、、
体が温度調整をしなくてすんでいる。。
だから、季節の変動にうまく対処できないことが起こる。。
たまには、、
暑いところで汗をかき、、
寒いところで震えることも必要なのです。
