元院長の休憩時間

食育インストラクター、薬膳マイスター
野菜コーディネーター

ここでの戯言が、誰かの心に響いたら、、

稽古

2022-01-29 14:35:45 | 健康
昨日も稽古をしてきました、、
相変わらず、先輩には歯も立ちませんが、、
それでも少しずつ考えるところも出てきたし、
少し変化もできてきた。

心肺機能の回復はまだまだです、、

しかし、、
楽しい。。

こんなに真剣に剣道のこと考えてるのはいつ以来だろう、、?
間違いなく30年ぶりだ!!!

最近では稽古の姿を動画で撮ってくれるので、あとから見て大変勉強になる。。

修正すべき点がよくわかる、、

しばらくはこの環境にいよう。
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検診

2022-01-24 13:43:08 | 健康
心臓のオペをやってから約半年たつので、、
トレッドミルの検査をしてきました。

運動をしながら、心臓の動きや、血圧を測定していく検査です。
特に問題はなさそうです、、
よかった!!

来月初め心エコー等をとって、主治医の判断では薬が半分になるそうです。
そして大学病院での検診も終了となります。。
私は大学でづット診て欲しいと思っているのですが、、
主治医と相談だな。。

剣道のほうもほどほどにして、無理をしないでやっていこうと思っていたのですが、
今年になってから、ある先輩に稽古しようと誘われ、
若いころからかなり影響を受けた先輩なので、是非とは思ったのですが、、
なんせこの心臓、、
どうゆうものなのかと思いながら、先輩にも現状を説明して、、
稽古をさせて頂くことになりました。

限定した数人で稽古をするのですが、、
なんだか楽しくなるばかりで、、
すっかりはまり込んでしまいました。

もう少しだけ、、
しっかりと剣道に取り込もうと思っています。
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