苦行、荒行 Tapas

さまざまな苦行、荒行があります。

断食行、不眠の行、無言の行、水行（滝行）、火渡り、山行（千日回峰）などが日本でも有名です。

死ぬまで立つ行、死ぬまで右手を上げる行、太陽を凝視する行、太陽に焼かれる行、息を止める行などがインドにあります。

苦行は意志力、集中力、気を浄化する利点があります。


しかし、エゴ（プライド、虚栄心、我執）を増長する危険があります。（私が一番だ）

シャカは５人の苦行者とともに苦行をした結果、体を害し、苦行の無意味さを悟りました。

そして、苦行を離れ、静かに瞑想したことで覚醒しました。（中道）