プール No.4

おはようございます。

とうとうゴールデンウィークも終わりましたね｡

昨日は､予定通りプールに行きました｡

９時前に着きプールの近くの公園で時間まで休んでました｡

プールに入るといつもの靴箱の位置に納め､いつものロッカーで着替えます｡

泳ぐときもいつものコースで泳ぎます。

前と同じように６回に一回息継ぎをしていましたが､４回に一回息継ぎでも早く泳げないかと工夫してみました。

右腕を水面に入れた特に左足を蹴ってみました｡

そうすると､少し推進力がつき前に進みます｡

以前泳いでた頃の勘が戻ってきつつあります｡

妻が３００メートルで疲れたかと思い､帰ると今回はあまり疲れなかったと話してました｡

それなら今度はもっと距離を伸ばそうと話してます。

今日から､仕事です｡

頑張ってきますね｡

ここまでにします｡

最後まで読んで頂きありがとうございます。