体に良い運動は歩くこと

腰の痛みがひどい 特に朝は腰が痛くて 暫く椅子に座ってじっとしててから 少しづつ歩き出す 事故前には腰が痛くて悩んだ事なんて無いのになぁ(>_<) もお腰は悪くなっても良くはならないだろう！ 最終的には手術をするしかないのかな？(>_<) はっきり言って 病院はもお沢山って感じ(笑) 娘の所に来て 最初は本当に痛くて辛かったが 毎日の歩行で慣れて来た？ 今迄は歩いて５分くらいで左足が痺れ (長く正座すると痺れるのと似てる) 手で膝を触っても感じないくらいになるのが 最近は痺れがなくなった！＼(^o^)／、今日はちょっと遠い公園に行き歩きました～ ミネソタの公園はみな恐ろしくデカイ！ この公園(ミネハハ パーク)内には滝が有ったりお年寄りの楽団が勝手に？演奏してたり(笑) ヤッパリ大きな公園だった！ こんな所を歩ける人は羨ましい～

高い所は好きだが？

カルガリー モントリオール 冬季オリンピックで有名な所 空港はエドモントン 今はハイシーズンで白夜？ 夜中の12時近くホテルの窓から外の景色がこの明るさ！ カナディアン ローキー 氷河にスカイウォーク このスカイウォークは足がすくむ！ 崖から突き出た 足元がスケルトンの橋を歩くのだが 足が震える高さに大勢で歩くから揺れてる！ 落ちたら絶対に死ぬ保証付き～(笑) 名越さんもタテチンも絶対に行かないね(>_<)

ロッキーへ

行き先の天気は雨予報(>_<) エドモントンを出て片側2車線の国道をロッキー山脈に向かって ひたすら走る レンタカーはカローラ、マックス110キロのスピードでオートクルーズにセットして走るのだが この国ではオートクルーズが必要だなとつくづく思う 何百キロも同じような景色の中を 前にも後ろにも数えるしか車は走って無い！ めちゃくちゃ退屈なドライブだ(^o^;) 途中で宿泊するヒントンって町のホテルを横目に見て通り越し 目的地の氷河までトイレ休憩とランチタイム(ハンバーガー)の２回だけ(^o^;) 先に観光をして 再び来た道150キロの距離を戻り ヒントンのホテル、ホリデイ・インに帰って来た エドモントンを出て700キロくらいのドライブだったけど せこせこ走る日本のドライブと違い 疲れは無かった 3人で交代したけどね＼(^o^)／、 ミネソタから北へカナダのエドモントンに飛んでるので夜は暗くならない 夜中の12時だと云うのに 窓の外はこの明るさ！ 白夜？ 現在は午前４時過ぎ 日記のアップは又にして そろそろ二度寝に入ります～(笑)

エドモントン

ここエドモントンは25年前に娘が初めて留学して１年間も住んでた街で 第２の故郷なんだって 全く気楽い親で知らなかった(^o^;) カナダは？何か随分と風の強い所だ 飛行機も揺れたし 今もホテルのベッドで風の音を聞いてる(午前2時半過ぎ) 僕はこっちに来て すっかり松山千春になってしまい 毎晩 眠れず長い夜を過ごしてる(>_<) ホテルは空港から30キロくらい？ ウエスト エドモントン モール めちゃくちゃデカイ！ 恐らく世界一ではないかと言ってる そのモールの中にある ファンタジーランドホテルの9階に泊まってる 窓からの景色は 何処までも見える(高い建物が無い)地平線！地球は丸いと感じるよ(^o^;) ホテルはモールと繋がってて 一歩も表に出ないで買い物が出来る 中を歩いてるとスケートリンク オットセイの芸を見れるプール ユニーバーサルスタジオかと思う 海賊船が浮かんでたり サマーランドのような波の出るプール等々 ビックリする施設が中に有るモール街だ ウッカリ携帯をホテルの部屋に置いてきてしまい写真を撮れなかったけど ここはボケーっと歩いてると迷子になるよ(^o^;) 我々は買い物はしなかったが ハッピーアワーの時間が迫ってたので とりあえずお店に入りタコスと小さなハンバーガーとビールを2杯づつ飲み お持ち帰りの中華街で？ おかずを買って リカショップでビールを買い地平線を見ながら飲んだのである＼(^o^)／、明日はエドモントンきら400キロ弱の ロッキー山脈の麓 ジェスパー国立公園に向かう ホテルを早く出るので 寝なきゃと思うけど 全く睡魔が来ない(>_<)

寝不足でも

ミネソタの天気はずっと快晴 でも僕の頭は霞が掛かってる、眠れないのだ(^o^;) どおも１日おきに寝てる感じだぁ 夕べも１度ベッドに入って目をつむり睡魔を待ってたけど眠る兆候無し その前日は朝の10時半に目が覚めるほど寝れたのに(１日おきの睡眠) そんな感じで頭もスッキリしないが 娘は休みを取ってくれて3泊４日の旅に連れ出してくれた ミネソタから3時間位のフライトで 着いた所が カナダのエドモントン 最近は事故の後遺症で体調も悪化して歩くのも辛いのだが 無理をせず(出来ない(笑)) 今日から娘の好意に甘えて少しユックリ過ごそお＼(^o^)／、

Wi-Fi

これ優れもん！ 日本でも海外に行く時に空港でWi-Fiの器械を貸し出ししてるらしいけど こちらも電気屋さんに行くと同じような物を手に入れられる 僕には全くシステムはどおなってるか？判らないが7月一杯まで(２ヶ月？) 90ドルくらいだった(^o^;) 娘の家に居る時はWi-Fiが飛んでるのでドコモのスマホも自由に使えて問題は無いけど 表に出ると電話もメールも全く出来なくなる！ でもコイツを一緒に持って行くと何処でも通じ電話もラインも出来る！ コイツは本当に良い仕事をしてますね～(笑) たまにスマホだけ持ってコイツを忘れて出る時がぁ(^o^;) 携帯は何の役にも立たない、ただのお荷物になる(>_<)

草刈り

草刈り機を買って来て裏庭の雑草を切った 気持ち良い程よく切れる(^_^)v ここは家の敷地以外に 道路脇の芝生も敷地内と同じように見なされて刈らなくてはならない！ ガレージから芝刈機を引っ張りだし 初めての芝刈を経験する 歩道の脇を行ったり来たり何度も往復し 終わったら家の回りの芝刈だ(>_<) 午前中に裏庭の草刈りで汗をかき シャワーを浴びて 午後から涼しくなったら 芝刈りをして 又シャワーを浴びる(^o^;) 午後８時頃からビールタイム＼(^o^)／、 それまで気が付かなかったけど 背中が痒い 孫の手で掻き出したら止まらない！ 何と！蚊に刺されてる！ 裏庭で薮の中まで入ったからだと思うが ここの蚊は日本の蚊よりも小さいのか？ いつの間にか刺されてる 裸じゃ無かったのになぁ これだけ刺されれば痒い筈だ～(>_<)

買い物へ

日本でいうデパートやコーナンみたいなショップに スーパーマーケットなど 土地が有るので平屋が多い！ パーキングもめちゃくちゃ広い(>_<) でも平日はガラガラで買い物は楽である(^o^;) まぁ僕は娘達のお付き合いで行くので別行動 歩くのは足腰が痛くなるので店内に展示してある椅子を見付けて座って待ってる(笑) ただ食品売り場ではお手伝いをして水を買う(^o^;) こちらの水は日本の水と違って美味く無いからボトルを持って買いに来るみたいだ＼(^o^)／、用品売り場にブラを買いに来たけど みなデカイ！(^_^)v 日本人に合うのは有るのかな？ お子様用の所に行った方が良いんでないの～(笑) バシバシー(>_<)痛

可愛い訪問者が

家の近所には沢山の森が有る そして動物達が裏庭や玄関前の芝生に現れる リスやウサギ デカイのになると立派な角を持つ鹿も出る！ 見た目には可愛いが コイツら野菜などの芽を食べてしまうらしい(>_<) 最近の日本は街中に猪や熊が出るけど この辺りには危険な動物は居ない(^o^;) 今日は前の家の玄関先を七面鳥の夫婦が？ノンビリと歩いてた 写真を撮ろうと近寄ったら羽根を広げて傍へ来るなと威嚇された(デカイから怖い(笑)) この七面鳥、我が物顔で歩き 道路をユックリ横断する！ 車は止まり 夫婦が横切るまで待ってる なんとも微笑ましい光景だ(^_^)v クリスマスの時期じゃ無くて良かったと思う(笑)

日課の？散歩へ

午後７時半過ぎに家を出てぐるっと1時間弱の散歩(^o^;) 緩い坂を上ったり下ったり緑の中をノンビリ歩く 家の右脇を通る２車線の道は30マイル 行き交う人も車も少ない その先はT字路で右折すると ハイウェイ35EのJCTが有る ミネアポリス空港まで家から20分くらい(^_^)v ここは静だし空気は澄んでるし羽田を歩くのとは大違い(ハイウェイJCT辺りでもこの交通量) 午後8時半過ぎ家に着くが まだこの明るさだ！ そしてシャワーを浴びて楽しみなビールタイムとなる～＼(^o^)／、