毎年のことですが
梅雨の時期は体調が優れません
血圧が100以下に下がってしまいます
普段はなんともなく過ごしているのであまり心配はしていませんが
とにかく、身体がしんどいのです
血液が全体に行き渡っていない感じがします
今朝もしんどい感じがありましたので
また血圧低下かなと思って計測してみたら
なんと！ 140を超えていました
いままでこんなことはありませんでした
症状は血圧低下時と同じだったので２度びっくり！
午後から少し体を動かすようにしたら
ありがたいことに平常に戻りました
でもやっぱり梅雨時特有のしんどさは残っています
今夜は早くベッドに入りたかったのですが
いつものように遅い時間になってしまいました
おやすみなさい
