結局 ヨネをくうかくわないか
米をくわないと 米なしでよくなる
そうなるともれなく パンや麺類もなしでよくなる
そうなると 味の濃い物は苦手になってくる
そうなると シンプルで粗末なものでもよくなる
そうなると 体から余分なものや毒素が急激にそぎ落とされてゆく
そうなると 体は非常に軽くなる
炭水化物をとらないと最初は体がきつい
たしかに炭水化物をとらないとパワー/スタミナが漲らないのは体感できた
もういい歳
そんな職業でもなければ そんな競技もいまはしてない
日常作業で必要なパワー/スタミナは十分
むしろ体が粗食に対応していって日々パワー/スタミナが増加してるのは体感できる
しかしそうは言っても現時点ではパワー/スタミナはあきらかに減少した これは認識せざるを得ない
ここにどう折り合いをつけて余生を送るか
そこが胆になってくるだろうな
.
米をくわないと 米なしでよくなる
そうなるともれなく パンや麺類もなしでよくなる
そうなると 味の濃い物は苦手になってくる
そうなると シンプルで粗末なものでもよくなる
そうなると 体から余分なものや毒素が急激にそぎ落とされてゆく
そうなると 体は非常に軽くなる
炭水化物をとらないと最初は体がきつい
たしかに炭水化物をとらないとパワー/スタミナが漲らないのは体感できた
もういい歳
そんな職業でもなければ そんな競技もいまはしてない
日常作業で必要なパワー/スタミナは十分
むしろ体が粗食に対応していって日々パワー/スタミナが増加してるのは体感できる
しかしそうは言っても現時点ではパワー/スタミナはあきらかに減少した これは認識せざるを得ない
ここにどう折り合いをつけて余生を送るか
そこが胆になってくるだろうな
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