ネットの情報だけで

私はネットの情報だけでうつを理解しようとしていた

様々な体験談やカウンセラーの説明を読んで

その時わかったつもりでも、対応できないこともしばしば


先日は主人が38度の熱を出し

解熱剤をもらって帰ったが、熱が下がっても飲み続けるので

私は、体温が下がりすぎるのではと、怖くなって取り上げてしまった。

そのことが逆鱗に触れて、言い争いになった。


私は、処方してくださった病院に主人に内緒で相談に行った。

中年の女医さんが担当医だった。

解熱剤は軽いものなので、飲ませても大丈夫だとのこと

うつの薬も、その病院で処方してもらっているので

うつの薬の事も聞いてみたら、強い薬ではないとのこと…

優しく話してもらい安心したと同時に

なんだか拍子抜けした…。

私は、主人が嫌がるだろうからと病院へ行くのをためらっていたけど、

早く行動を起こして、先生に色々聞いてみたらよかったんだ。


私が頑なだったのかも知れない。