夢を見た

朝方だと思う

夢の中で、

カウンセラーの人が

「どんなことがお困りですか？」と聞くので

主人のこんな事、あんな事を一つ一つ話していたら

急にカウンセラーの一言

「怖い思いをしたのでしょう…」

その時スコーンと気持ちが軽くなった。

そして目が覚めた。



私の深層心理はそこなんだ。

主人はまじめなで潔癖、私は少々のことは気にしない性格。

その二人が生活しているのだから、ずれが生じる。

いつ主人の地雷を踏むかわからずに毎日を過ごしている。

良い時は穏やかなのだけれど、機嫌を損ねたら

怒鳴るというより、あからさまに怒りを現した態度と顔つきで

強面な顔立ちが、より一層怖くなる。

それがどのタイミングでやってくるかわからない。

食事の時も、家族団らん中にも、いつ起こるかわからない恐怖がある。

私はいつも主人に怯えているんだ…。


私は、いつも怯えている。

そのことを、封印して考えないようにして生きてきた気がする。


主人をカウンセリング出来たらとおもっていたけど、

まず私の心をヒーリングしないといけないのかもしれない。

うつと向き合うために

私と主人とのやり取りを傍らでずっと見てきた娘が、

以前受講した資料を私に見せてくれた。

それはカウンセリングについての資料だった。


主人が病院へ行って診てもらう以外に方法はない

と思っていた私は目からうろこが落ちたように思えた。

自分自身がカウンセラーの気持ちで主人に接する。

この事が大切だったのかも知れない。


気持ちが落ち込んでいる主人をどうすれば…

と私が何とかしてあげなければとの思いで一杯だったけど


主人の落ち込む原因を、主人自ら気が付いて

主人自身が自分で立ち上がらないといけない。

私はその手伝いが出来ればいいんだ。


娘が言うには、カウンセリングしていくには途轍もない努力が必要だと言う。

娘もカウンセリングを学んだが、

相手と向き合うことは並大抵ではないと言う。

失敗しては、反省して、の繰り返し…

娘も、ただいま保育の現場で、園児や保護者の方と心で向き合っている。


私も、一歩を踏み出さなければ…。