やっと外出できた。

外出したのは4日ぶりかなぁ？

主人は明日から仕事で東京へ、明後日には帰る予定だけど、私は明日からまた家にこもりそうです。明日は何してすごそうかな？とお考え中です。

明日の体調と相談して決めようっと！

精神科の先生から先月、１日に1回は横になりなさいって言われました。
そういえば私って毎日、ダイニングに一日中座ってます。
明日は体調良ければ、横になって読書でもしようっかな？

ずーっと座ってないで、１日を大切に過ごそう。
午前中はどうしても頭が働かないのです。

夜に精神科の薬を7錠飲んでるせいかも？ですね。内科の薬は1錠だけど.....

明日から寒波が来るらしいですよ。

皆様体調に気をつけて下さいね。

今夜は眠れそうにないですが、猫のミミと一緒に休みます。

おやすみなさい。