pm 20:30
前日雨で～
曇り空から～
見られた”スーパームーン”
大きかったが色は黄色でした
毎回、楽しみにされてる、
ぬり絵セラピーの日です
３枚、好きなように～
その日の心のままに塗っていきます
それぞれにステップＵＰされて～
素晴らしい変化です
新米を頂きましたので～
おにぎりにして～
美味しく頂きました。
楽しいぬり絵の日でした
ありがとうございます
外出もせずに～
寒くなって来て～
身体が喜んでいるようなので～
又~描きました
２０×２０㎝サイズ
My 曼荼羅アート No111 ( 11/11 )
真面目についつい描きすぎたような
何の刺激もないので～
今日は外出しよう
～
寒くなったので～
作業が進みます～
真面目すぎた、、、
（15× 15㎝)サイズ
My 曼荼羅アート１１０ （11/11)
一昨日、訪ねて来られたＮさんが～
とても綺麗で華やかで～
上品な紫色の洋服でしたので～
印象に残りました
Ｍｙ 曼荼羅アート No109 ( 11/10 )
マンダラの効用は
① 自分を見つめられる
② 心の整理になる
③ 無意識との対話ができる
④ 心の宇宙意識と繋がる
が～あるので楽しいですね。