笑うと元気(*^0^V)⌒☆。★・:♪+゜♬ 

毎日笑って過ごせますように♪(^m^*)V

いずみブログコミュニティモニター参加中☆えいマット

2014-10-09 21:55:00 | 日記



ちょっと気になる健康器具3点セットのひとつ

えいマット





ここだと思うところで横になるだけです

一応、首と腰のところのみゴロゴロしてもいいの

なんだか効きそう

一日、10分以内のうち どこに重点を置くのか?

お好みです^^;

ツボの上に上手く横になれない事もありますが・・・

そのうち慣れるかしら???






いずみブログコミュニティモニター参加中☆ちょっと気になる健康器具3点セット