走る？歩く？（ー’`ー；）

テニスの運動量は

普通ならすごいはず・・・

ただ

私の場合はもうひとつ

４・５年前は朝ウォーキングをしていたわ

そうそう、１時間強は歩いていたの

スピードはもうひとつ私は歩くのが遅いようです

もっともっと、手を動かして・・・

なかなか、そこまでは出来ません


前にも考えました・・・

まずは体重を落としてから歩こうかと・・・

この体重が足の負担になりそうやから

そんな事を言い続けて３年以上経つなぁ

歩いておけばよかった

今から・・・

頑張る

まずは体重を５キロ落とそう

いつになることやら・・・┐(￣ー￣)┌　

お休みするね（σ_σ）v

お母さんに予定があるから

「出かけないで」と言われた

ＡＭ１０時にはお客さんがきはる

お友達に

『今日のテニスはお休みします』　（Ω_Ω）クスン

と、連絡を入れた

で・・・・


お客さんが思ったより早くに帰りはった

むふふ (￣m￣*)V　

行けるかも

急いで用意をして出かけることにした

コートに着くと

７人・・・１コートのみ使用中

来たかいあるわ(⌒○⌒)

２コート目を用意する

ペアになって試合形式で４ゲームの総当り

待ち時間なくテニスを楽しむ


「私が来てよかった」

と、皆さんが思ってくれていたら・・・

うれしい♪(v^ー°)